Профилактика рака легких помогает предовтратить болезнь
Рак легких — это одно из самых распространенных онкологических заболеваний. С возрастом риск заболеть раком только увеличивается, в особенности если человек ведет неправильный образ жизни. Профилактика онкологической болезни подразумевает принятие мер предостережения, которые помогут избежать проблем с легкими в будущем.
Врачи называют рак легких одной из самых распространенных форм онкологического заболевания в современном мире. Вполне возможно, что это связано с ухудшением экологии и загрязнением окружающей среды. Рак легких чаще встречается у представителей сильного пола, нежели у женщин.
Высокая актуальность проблемы вынуждает все чаще прибегать к рассмотрению профилактики заболевания. Медики настоятельно рекомендуют не игнорировать профилактические меры, так как здоровье человека находится в его руках.
Рак легких возникает у человека не сразу. Прежде чем легкие окажутся поражены страшным заболеванием, проходит некоторое количество времени, за которое жизненно важный орган подвергается пагубному воздействию различных факторов. В результате этого онкологическое заболевание прогрессирует и уносит жизни миллионов людей.
Данная болезнь считается опасной, так как в среднем от нее умирают в течение пяти лет (в зависимости от стадии). Заболеть раком легких могут даже люди, которые ведут вполне здоровый образ жизни.
Точные причины, из-за которых люди страдают от этой болезни, до сих пор остаются неизвестными. Однако факторы, которые повышают риск развития рака легких, известны:
- курение;
- вдыхание загрязненного воздуха;
- наследственная предрасположенность;
- радиоактивное облучение.
Профилактика рака легких опирается на простые правила здорового образа жизни. Прежде всего, человек должен отказаться от курения в любом виде.
Необходимо иметь ввиду, что легкие сигареты ничем не отличаются от тяжелых и также вредят организму. Следовательно, от пагубной привычки лучше насовсем отказаться. Курение является основной причиной рака легких в 80-90% случаев.
Пассивного курения стоит также избегать. Вред от такого вида курения не менее вредит здоровью. Вдыхание сигаретного дыма повышает вероятность появления рака легких на 20-30%.
От алкоголя лучше отказаться вместе с курением. Токсичные вещества, которые содержат в себе спиртные напитки, негативным образом влияют на здоровье человека и функционирование организма.
Необходимо позаботиться о безопасности на рабочем месте и в доме. Если человек работает на вредном предприятии, то этот вопрос особенно актуален.
По статистике, около 20-30% больных раком легких получают заболевание в результате попадания в организм вредных химических веществ извне. Работодатель обязан предоставить гарантию о безопасности химических веществ, которые используются на рабочем месте.
Жилище необходимо проверить на наличие радона. Радон — это вредный для здоровья газ без запаха, который является результатом распада природного урана в почве под домами. Медики считают это одним из основных факторов развития онкологического заболевания у некурящих людей.
Рацион человека должен включать все необходимые витамины и микроэлементы, которые содержатся в фруктах и овощах. Богатые на витамины продукты особенно полезны тем людям, которые собираются отказаться от вредной привычки. Фрукты и овощи помогают организму восстановиться после длительного периода курения.
Употребление зеленого чая способствует восстановлению пораженных никотином клеток. Зеленый чай считается наиболее полезным и безопасным, поэтому он является частью профилактики от рака легких.
При возникновении острых заболеваний дыхательных путей лучше не затягивать с походом к врачу. Чаще всего предрасположенность к болезни возникает на фоне хронической пневмонии или бронхита, а также из-за перенесенного туберкулеза. Следовательно, лечение необходимо начать как можно раньше.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также