Как можно быстро победить простуду и грипп
В зимний период наибольшая вероятность заболеть простудой или гриппом. Эти недуги сбивают ритм жизни, портят планы и настроение. Однако несколько советов помогут быстрее избавиться от них, а также уберечься.
Если случилось так, что в вашей семье кто-то заболел, то используйте только одноразовую посуду – бумажные полотенца, платочки, пластиковые тарелки, чашки, вилки и ложки. Таким образом вы остановите распространение микробов. Во время эпидемии мойте свои руки как можно чаще. Мыло поможет снизить вероятность заболеть недугами. Ведь именно на руках больше всего бактерий, вирусов и прочего. К тому же от них вы можете занести инфекцию в рот или в глаза. Постарайтесь заранее закупаться всеми необходимыми средствами в аптеке.
Это не касается дорогих препаратов, но самых необходимых для первой помощи. Ведь с температурой и слабостью вы вряд ли сможете пойти и купить себе лекарства. А через пару дней вы начнете чувствовать облегчение и приобретете уже другие лекарства. В аптечке должны быть жаропонижающие, противовоспалительные и обезболивающие средства. Обращайте внимание на признаки, которые у вас присутствуют. Грипп довольно быстро развивается. А вот простуда более плавно. Сначала может появиться першение в горле, которое перерастёт в насморк и кашель с температурой.
При гриппе вы сразу же начинаете себя плохо чувствовать, температура высокая, начинается боль и ломота в теле и лихорадка. Из лекарств отдавайте предпочтение тем, которые предназначены для конкретного недуга, а не комбинированные, которые призваны действовать в нескольких направлениях. Антибиотики вы можете даже и не покупать, ведь они лечат от бактерий, а не от вирусов. К тому же они опасны для организма и могут вызвать массу побочных эффектов. Во время эпидемии перед выходом на улицу смазывайте нос оксолиновой или интерфероновой мазью. Не забывайте о домашних народных средствах. Они также мощно действуют и помогают лечиться.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также