Правильный уход за шеей поможет сохранить её молодость и скроет возраст
Часто бывает так, что возраст женщины выдаёт именно увядающая шея, а не лицо. Первые признаки могут появиться и в 25 лет, поэтому и ухаживать за шеей рекомендуется начинать в этом возрасте. Раннее старение шеи связано в основном с тем, что подкожный жир в эпителии содержится здесь в очень незначительном количестве.
Но есть и другие причины, способствовать процессу увядания могут частые депрессии, усталость, отсутствие режима питания, изнуряющие диеты, неблагоприятная экология, табак, алкоголь. А ещё для красоты шеи имеют значение такие факторы, как правильность осанки и прикус.
Таким образом, эластичность коже шеи поможет сохранить целый ряд факторов:
- вредно спать на слишком высокой подушке, лучше всего – тонкая ортопедическая;
- шее вредно быть постоянно закрытой – тогда кожа на ней быстрее теряет эластичность и высыхает. Контрастный душ по утрам плюс витаминная маска – то, что нужно шее;
- лёгкий загар шее не помешает, но в меру, иначе ультрафиолет разрушит весь эластин и коллаген, и бороться с пересыханием кожи станет нечем;
- массаж любит любая часть тела, в том числе и шея — это и увлажнение специальным кремом, и поддержание мышц в тонусе. Но здесь есть противопоказания – любое заболевание кожи;
- от так называемых «колец Венеры» (горизонтальных морщин) известная француженка Бриджит Бордо советует избавляться, разглядывая звёзды на небе. Она считает, что именно этот способ помог ей сохранить молодость её шеи до глубокой старости;
- ещё один очень важный вариант ухода за шеей, о котором не стоит забывать – это «фитнес» для шеи наряду с фейсфитнесом. Лицо – это мышцы, шея – это мышцы, и так же, как другие мышцы на теле они должны работать, а они практически бездействуют. Вот и нужно нагружать их специальными упражнениями, и тогда молодость шее будет гарантирована.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также