Все болезни от нервов. Психосоматика и как переживания влияют на наше здоровье
Мы живем в мире, где постоянно что-то меняется, и мы не всегда можем легко и быстро привыкнуть к этим переменам. Довольно часто проходит много времени, пока человек преодолеет эти перемены, и привыкнет к новому себе и миру. Но когда человек не может приспособиться (адаптироваться) к переменам, возникают негативные эмоции, и по инерции реагирует и тело, предупреждая об опасности. Так, как же наши эмоции и поступки влияют на наше здоровье?
Разболелась голова, скачет давление, участился пульс, — эти симптомы не всегда являются причиной серьезного заболевания. Часто речь идет о влиянии наших переживаний на физическое самочувствие (психосоматика). Это своеобразная проекция психического состояния (стресс, переживания, эмоции) на тело человека. Например, если человек долго копит в себе обиду или злость, то рано или поздно это может стать причиной появления соматических заболеваний.
Основной причиной появление психосоматических расстройств является хронический стресс. Поэтому люди, обратившиеся в больницу с подобным диагнозом, в первую очередь много времени проводят на работе.
Кроме того, психосоматика может вызывать ряд заболеваний. Наиболее изученными на сегодняшний день считаются 7 соматических заболеваний, причиной которых может стать психическая нестабильность:
• бронхиальная астма (в основном страдают дети);
• язвенная болезнь желудка (при частых противоречиях, приводящих к депрессии);
• язвенный колит;
• ревматоидный артрит (на фоне постоянного самобичевания);
• нейродермит;
• тиреотоксикоз (во время психоэмоциональной травмы, меняется баланс гормонов в организме);
• сосудистая дистония.
Чтобы побороть внезапно возникшее расстройство, необходимо определить его причину. Врачи считают, что далеко не все болезни, связанные с психосоматикой, являются их проявлением. При появлении первых симптомов, следует обратиться к специалисту, который точно определит происхождение заболевания. Если физических нарушений выявлено не будет, то необходимо обратиться за помощью к психологу и поработать над причинами появления болезненных симптомов.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В период простуд и вирусных инфекций иммуномодуляторы и стимуляторы иммунного ответа становятся одними из самых популярных препаратов в аптеках. Многие люди верят в их способность защитить от болезней, но насколько…
Согласно последним международным рекомендациям, низкокалорийные диеты не являются желательными для снижения массы тела. Резкое ограничение питания может представлять серьезные риски для здоровья. Наиболее правильным будет переход к сбалансированному питанию, что…
В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…