Медики определили какие фрукты вредны для здоровья
Лето — это пора фруктов и овощей. Однако не все так просто. И если мы раньше считали, что любой фрукт приносит исключительно пользу организму, то ученые опровергли эту теорию, составив список вредных плодов и ягод.
Ученые выяснили, что фрукты могут быть не только полезны (источник витаминов и минералов), а и опасны для здоровья человека.
Экологическая организация Environmental Working Group составила список фруктов, которые содержат большое количество вредных веществ:
· Груши. Из-за высокого содержания грубой клетчатки, которая раздражает слизистую желудка и усиливает перистальтику кишечника, употребив этот фрукт натощак, можно заработать расстройство пищеварения. Кроме того, она содержит много сахара, который оказывает разрушительное действие на сосуды.
· Виноград. Высокое содержание сахара влияет на процессы брожение в желудке, а также нарушает работу поджелудочной железы. Также виноград обладает послабляющим эффектом и вызывает жажду, и гипертонический криз.
· Арбузы. Эту ягоду следует употреблять через 1-2 часа до или после приема пищи, так как она вызывает сильный метеоризм. Следует отметить, что арбуз обладает мочегонным свойством, и запрещен людям с камнями в почках и утрудненным мочеиспусканием.
· Абрикосы и персики. Нельзя есть на голодный желудок, так ка они могут раздражать слизистую. Кроме того, их косточки бесполезны для организма. Важно знать, что ядра насыщены синильной кислотой. Если их съесть, проявится отравление.
· Черешня. При злоупотреблении может оказать негативное влияние на самочувствии людей, страдающих спаечной болезнью кишечника. Черешню не стоит кушать при аллергии, индивидуальной непереносимости и регулярных расстройствах желудка.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, вторая половина ноября 2024 года может стать неблагоприятным периодом из-за ожидаемых плохих погодных условий в космосе. Это предсказание основано на анализе…
В Российской Федерации наблюдается рост резистентности микроорганизмов к антибиотикам и дезинфицирующим средствам. Такие изменения представляют собой серьезную угрозу для здоровья населения и усугубляют уже сложившуюся эпидемиологическую ситуацию в стране. Это…
Последний месяц осени не только сигнализирует о подготовке к зимним холодам, но и предоставляет прекрасную возможность пересмотреть свои подходы к заботе о здоровье и внешности. В древние времена Луна служила…
На старте ноября мы будем полны энергии, и это придаст нам сил. Однако 9 ноября важно не забывать о своей безопасности, ведь в этот день сосуды будут особенно подвержены риску….