подробнее

Регулярные физические нагрузки могут быть не только полезными, но и смертельными

Ученые давно говорят о том, что умеренная физическая активность очень полезна для организма. Но эксперты предупреждают, что данное утверждения не совсем однозначно. Если сильно увлечься физкультурой, можно не продлить, а наоборот сократить свою жизнь.  

Колумбийские специалисты отмечают, что чрезмерные физические нагрузки очень опасны. Именно поэтому медики должны осматривать спортсменов. Те часто работают «на износ» — всему миру известно, что большой спорт не имеет ничего общего со здоровьем. Именно поэтому любители, которые решили оздоровиться с помощью физических упражнений, должны быть предельно осторожны.

В частности, спорт может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Иногда они длительно не проявляют себя, поэтому человек их не ощущает. Со временем нарушения приводят к серьезным патологическим состояниям и даже преждевременной смерти.

Чтобы подтвердить свои опасения, специалисты провели эксперимент. Они набрали добровольцев-атлетов в возрасте после 35 лет. Ученые учли их физическую активность. У кого-то она была средней, у кого-то высокой. Вначале добровольцев опросили. Ученых интересовал образ жизни этих людей, их самочувствие. Затем провели медицинское обследование. Оказалось, что у большой части спортсменов уже были проблемы с сердцем, даже если они этого не замечали.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Эминем готовится стать дедушкой: психолог объясняет, как внуки меняют мужчин

Появление внуков — это важное и радостное событие для всей семьи, но особенно это событие по-разному воспринимается разными поколениями. В частности, эмоции, которые испытывает дедушка, отличаются от тех, что испытывают…

Подробнее...

В Интернете бурно обсуждают скандал с участием Лазарева на телешоу

Музыкальные и вокальные конкурсы на телевидении завоевали огромную популярность в нашей стране. Эти программы привлекают внимание зрителей и создают живую атмосферу соревнования. Выступления участников вызывают множество эмоций, и решения судей…

Подробнее...

Будущее под угрозой: уйдут ли Валерий и Артем Чекалины от новой уголовки?

Блогеры Валерия и Артем Чекалины снова стали объектом судебного разбирательства. Против них было возбуждено новое уголовное дело, в рамках которого правоохранительные органы подозревают экс-супругов в незаконном вывозе за границу значительной…

Подробнее...

Как стать барабанщиком: шаги к успеху и выбор инструментов

Мир барабанов – это увлекательное пространство, где ритм и энергия сливаются воедино, создавая музыку, способную вдохновить и увлечь любого. Для тех, кто мечтает научиться играть на барабанах, важно не только…

Подробнее...