подробнее

Психологи советуют «прорабатывать несогласие»

 Психологи рассказали, чем грозит обсуждение других.  Эксперты советуют проговаривать свое несогласие с чужим мнением.

Тренер по личностному росту Наталия Холоденко считает, что  обсуждение других людей становится причиной внутреннего психологического гноения.

В основном те, кто нас зацепил своим мнением, так и не узнают о том, что именно стало причиной вашего расстройства.

«… обсуждать за спиной, что ты прав, а твой оппонент всего лишь «дурачок», несложно. А посмотреть в глаза, высказывать несогласие, выдержать неловкость, выдержать неловкость и выслушать ответ – это страшно» — подчеркнула эксперт.

Наталия утверждает, что такая тактика поведения не влияет на исход ситуации, а только провоцирует психологическое гноение и срывы на близком окружении. Она рекомендует научиться высказывать свое несогласие, это поможет внутреннему развитию обоим сторонам.

Стоит напомнить, что Наталия Холоденко время от времени выставляет информационные посты в своем блоге. Ранее психолог советовала, что в случае, если вы нанесли вред человеку, то хороший поступок будет гораздо эффективнее, нежели слово «извини».

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Неделя магнитных бурь: прогноз активности с 4 по 10 ноября 2024 года

Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, вторая половина ноября 2024 года может стать неблагоприятным периодом из-за ожидаемых плохих погодных условий в космосе. Это предсказание основано на анализе…

Подробнее...

Становление устойчивости микроорганизмов: вызовы для дезинфекции и общественного здоровья

В Российской Федерации наблюдается рост резистентности микроорганизмов к антибиотикам и дезинфицирующим средствам. Такие изменения представляют собой серьезную угрозу для здоровья населения и усугубляют уже сложившуюся эпидемиологическую ситуацию в стране. Это…

Подробнее...

Ноябрь 2024 года: когда Луна на вашей стороне для стрижек, косметических процедур и медицинских операций?

Последний месяц осени не только сигнализирует о подготовке к зимним холодам, но и предоставляет прекрасную возможность пересмотреть свои подходы к заботе о здоровье и внешности. В древние времена Луна служила…

Подробнее...

Расписание магнитных бурь на ноябрь 2024: ключевые даты и советы по самочувствию

На старте ноября мы будем полны энергии, и это придаст нам сил. Однако 9 ноября важно не забывать о своей безопасности, ведь в этот день сосуды будут особенно подвержены риску….

Подробнее...