подробнее

Психологи советуют «прорабатывать несогласие»

 Психологи рассказали, чем грозит обсуждение других.  Эксперты советуют проговаривать свое несогласие с чужим мнением.

Тренер по личностному росту Наталия Холоденко считает, что  обсуждение других людей становится причиной внутреннего психологического гноения.

В основном те, кто нас зацепил своим мнением, так и не узнают о том, что именно стало причиной вашего расстройства.

«… обсуждать за спиной, что ты прав, а твой оппонент всего лишь «дурачок», несложно. А посмотреть в глаза, высказывать несогласие, выдержать неловкость, выдержать неловкость и выслушать ответ – это страшно» — подчеркнула эксперт.

Наталия утверждает, что такая тактика поведения не влияет на исход ситуации, а только провоцирует психологическое гноение и срывы на близком окружении. Она рекомендует научиться высказывать свое несогласие, это поможет внутреннему развитию обоим сторонам.

Стоит напомнить, что Наталия Холоденко время от времени выставляет информационные посты в своем блоге. Ранее психолог советовала, что в случае, если вы нанесли вред человеку, то хороший поступок будет гораздо эффективнее, нежели слово «извини».

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Исследование: ученые определили самую ‘бездарную’ группу крови

В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…

Подробнее...

Здоровое питание для долголетия: 8 продуктов, которые помогут избежать старения

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…

Подробнее...

Почему в США решили запретить популярные лекарства от простуды?

В последние дни в США начался процесс запрета на очень популярные лекарства от простуды. Эти препараты, известные своей эффективностью, также широко используются в России, где, по разным оценкам, 80-90% людей…

Подробнее...

Трижды опасные: как колбасы и сосиски угрожают вашему долголетию

Диетолог Софья Елиашевич, кандидат медицинских наук, предупреждает о рисках для здоровья, связанных с частым потреблением сосисок и колбас. В интервью с Life.ru она акцентировала внимание на том, что переработанное мясо,…

Подробнее...