Когда Великий пост 2019 года и что можно употреблять в пищу
Великий пост 2019 года, как всегда, начинается сразу после Масленицы, в этот период существуют строгие запреты на пищу.
Один из самых главных постов, который высоко чтут православные христиане – Великий пост. Это период робкого ожидания православных всего мира великого Христового Воскресения. Главной особенностью поста являются особые богослужения, искренние молитвы, покаяние и воспоминание об Иисусе Христе. Начало Великого поста в 2019 году приходится на 11 марта, а завершение на 27 апреля. Постятся христиане семь недель, таким образом, чтят 40-дневный пост Спасителя.
Пищевые запреты и позволения во время Великого поста 2019 года
Человек, который держит пост, должен суметь с радостью и святостью принимать постную еду. Душа и тело должны слиться воедино. Пища, хотя и разнообразна, но проста. Давно известно, что необходимо отказаться от всех молочных и мясных продуктов, яиц и рыбы. Рыбу по церковным канонам можно есть на Благовещенье (7 апреля) и Вербное воскресенье (21 апреля).
Многие в этот период злоупотребляют жареным и сладким, чтобы успокоить свои вкусовые рецепторы, которым тяжело привыкнуть к тому, что есть можно не все. Диетологи рекомендуют отдавать предпочтение здоровой пище, которую можно приготовить на пару, сварить или запечь. Речи об алкогольных напитках вообще быть не может.
Не надо забывать о том, что существует множество фруктов и овощей, которые можно есть в сыром виде и обогатиться витаминами, сейчас и помимо поста период, когда организм ослаблен и нуждается в витаминной подпитке.
Любителям мяса диетологи упоминают о бобовых, которые имеют не меньше белков, чем в мясных продуктах. Различные каши, но только с растительным маслом, тоже придадут здоровья.
Для монахов и людей, которые постятся по строгим правилам, существуют календари, где описано, что и когда можно кушать. Там указаны даже такие дни, когда есть вообще нельзя. А в основном сухая пища без растительного масла.
Правильное соблюдение Великого поста 2019 года
Церковное правило гласит, что суть поста не только в еде. Самое главное духовно очиститься. Главная обязанность христианина исповедание и причащение. Все семь недель обязательно надо отказаться от шумных мероприятий, отказаться от исполнения супружеского долга. Ни в коем случае церковью не позволено, во время поста, венчаться.
Нельзя конфликтовать и ссориться, осуждать поступки окружающих, быть злобными и обижаться. Священники настаивают отказаться от курения во время поста и желательно вообще бросить эту пагубную привычку, так как это грех. Мысли в это время должны быть чистыми. Духовные наставники напоминают о том, что жить надо так всегда, пост служит неким учением добра.
Поэтому искренняя молитва к Господу и сильная вера в Воскресение помогут очистить душу и всегда поступать правильно.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также