Календарь магнитных бурь на январь 2020
Волнения магнитосферы весьма ощутимо отражаются на самочувствии метеозависимых людей, именно потому важно изучить календарь магнитных бурь на январь 2020 года. Солнечная активность в первый месяц нового года будет нестабильной — в середине января возможны слабые магнитные бури.
Экстремальных волнений магнитосферы не предвидится, однако нужно оставаться настороже: специалисты не могут составлять долгосрочные прогнозы, поскольку Солнце может устроить неожиданный сюрприз. Чтобы не пропустить важное предупреждение о приближении магнитной бури, необходимо внимательно следить за новостями.
Магнитные бури в январе 2020: даты
Причинами магнитных бурь становятся вспышки на Солнце, и даже современные учёные не в силах предсказать, когда именно они произойдут. Именно потому специалисты составляют приблизительный прогноз, на который можно ориентироваться, но лучше всё-таки следить за обновлениями.
С 1 по 13 января магнитосфера будет спокойной — учёные прогнозируют, что магнитных бурь не предвидится. А вот уже 14 и 15 января возможны слабые вспышки на Солнце. Они достигнут 3-4 баллов, и ощутить их смогут метеозависимые люди, пенсионеры и те, у кого есть хронические заболевания.
Многие могут почувствовать головные боли, слабость во всём теле, тошноту, нежелание что-либо делать и апатию. Бороться с данными симптомами можно — главное, не пропустить «красную дату» в календаре и заранее подготовиться к магнитной буре.
Что нельзя делать во время магнитных бурь
Специалисты уверены, что во время магнитных бурь нельзя переусердствовать с умственной и физической нагрузкой — организм и без того подвергается стрессу.
Именно потому постарайтесь устроить себе выходной-релакс: примите ванну с эфирными маслами, выпейте травяной чай, прогуляйтесь. Нежелательно во время магнитных бурь:
- тяжело трудиться физически;
- заниматься точными подсчётами, писать отчёты, подписывать договоры;
- проводить собрания, заключать сделки;
- отправляться в дальнюю дорогу (в том числе за рулём);
- вступать в какие-либо конфликты;
- пренебрегать важными симптомами ухудшения самочувствия.
Магнитные бури — не повод отказываться от любой деятельности, но всё же постарайтесь максимально отдохнуть. Держите под рукой необходимые лекарства и обращайтесь к врачу, если того требует ваше состояние здоровья.
Читайте также: Гороскоп на неделю с 6 по 12 января 2020 года для всех знаков Зодиака.
Что можно делать во время магнитных бурь
Несмотря на то, что от тяжёлых физических нагрузок лучше отказаться, спорт не запрещён: сходите в бассейн, займитесь йогой, сделайте лёгкую зарядку и прогуляйтесь по свежему воздуху.
Обязательно уделите время качественному отдыху: человеку всегда требуется хороший сон, а в период магнитных бурь это становится особенно важным аспектом.
Откажитесь от употребления спиртных напитков и табака — таким образом вы избавите организм от дополнительного стресса.
В обязательном порядке следите за своим рационом: сейчас он не должен быть «тяжёлым». Лучше обратите внимание на растительную пищу, нежирное мясо, фрукты.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также