Как отмечают специалисты, хороший сон в первую очередь зависит от матраса, на котором мы спим. Нередко покупатели выбирают матрас по внешнему виду, цене и новизне товара. Однако матрас – это та вещь, которую необходимо выбирать по индивидуальным потребностям человека.
При покупке матраса специалисты советуют обращать внимание на наличие сертификата качества. При покупке ортопедического матраса важно удостовериться в том, что это не подделка. Например, качественные матрасы можно приобрести на сайте http://www.dostavka.ru/category_id/20117 . В ином случае сон на некачественном матрасе может вызвать множество сопутствующих заболеваний, таких как остеохондроз или аллергия. Или же сон на некачественном матрасе будет вызывать каждодневные головные боли и плохое настроение.
Также нужно обращать внимание на качество чехла матраса, который должен быть изготовлен из качественных гипоаллергенных материалов и иметь высокую прочность.
Обязательно нужно выбирать матрас, согласно росту человека. Так, длина матраса должна быть больше роста человека примерно на двадцать сантиметров. Ширина матраса должна иметь не менее восьмидесяти сантиметров.
Надежнее всего приобретать матрасы у известных производителей, проверенных на опыте.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В период простуд и вирусных инфекций иммуномодуляторы и стимуляторы иммунного ответа становятся одними из самых популярных препаратов в аптеках. Многие люди верят в их способность защитить от болезней, но насколько…
Согласно последним международным рекомендациям, низкокалорийные диеты не являются желательными для снижения массы тела. Резкое ограничение питания может представлять серьезные риски для здоровья. Наиболее правильным будет переход к сбалансированному питанию, что…
В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…