подробнее

Рыбий жир поможет избавиться от никотиновой зависимости — утверждают ученые

Как недавно выяснили ученые, зависимость от никотина снижается в результате употребления насыщенных жирных кислот, таких как Омега-3. Таким образом, определенные пищевые добавки могут стать надежным подспорьем в борьбе курильщика с никотинозависимостью.
Исследование проблемы было проведено в Университете Хайфы в Израиле, руководителем которого стал Шарон Рабинович Шенкар. В течение месяца ученые наблюдали за двумя группами курильщиков. Первой группе давали плацебо, в то время как вторая активно принимала комплекс Омега-3. В результате, добровольцы из второй группы на 11% сократили употребление никотина.
Доктор Шенкар отмечает, что на данный момент не существует надежного и эффективного средства от курения, которое, помимо того, не приносило бы человеку массу неудобств. Таким образом, добавка Омега-3, в достаточном количестве содержащаяся в рыбьем жире, — настоящая панацея, способная без побочных эффектов повлиять на уровень тяги к никотину. К тому же, вполне доступная в финансовом соображении.
Кроме того, в результате употребления никотина, уровень омега-3-кислот существенно снижается, что оказывает влияние на участки мозга, отвечающие за удовлетворение. Именно поэтому курильщику так тяжело расстаться со своей привычкой.
Также учеными было замечено, что важным фактором в борьбе с курением является уровень стресса и психическое здоровье. Однако, взаимосвязь между фактором стресса и желанием курить пока не достаточно изучена.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Исследование: ученые определили самую ‘бездарную’ группу крови

В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…

Подробнее...

Здоровое питание для долголетия: 8 продуктов, которые помогут избежать старения

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…

Подробнее...

Почему в США решили запретить популярные лекарства от простуды?

В последние дни в США начался процесс запрета на очень популярные лекарства от простуды. Эти препараты, известные своей эффективностью, также широко используются в России, где, по разным оценкам, 80-90% людей…

Подробнее...

Трижды опасные: как колбасы и сосиски угрожают вашему долголетию

Диетолог Софья Елиашевич, кандидат медицинских наук, предупреждает о рисках для здоровья, связанных с частым потреблением сосисок и колбас. В интервью с Life.ru она акцентировала внимание на том, что переработанное мясо,…

Подробнее...