Ученые из США доказали пользу вишни и вишневого сока
Ученые твердили о пользе вишни уже давно. И только недавно они смогли доказать путем продолжительных исследований, что, в принципе, вишня может избавить от опасности заражения острыми вирусными заболеваниями, помогает контролировать вес и держать в норме холестерин в организме человека.
Такое открытие сделали ученые из Соединенных Штатов Америки. Ранее считалось, что полезных веществ в вишне гораздо меньше, чем в цитрусовых, а сама сочная ягода лишь способна поднимать уровень гемоглобина в крови. Оказалось, что вишня по своей структуре и наполнению полезными элементами может уберечь человека от различных заболеваний.
Для исследований специалисты пригласили около сотни добровольцев. У всех было проверено здоровье. Сам эксперимент длился без малого месяц. В течение всего этого срока люди, принимающие участие в эксперименте, употребляли в обед один стакан вишневого сока. Результаты удивили даже самих ученых.
У добровольцев, которые выпивали ежедневно по одному стакану вишневого сока, было замечено снижение уровня холестерина. Следом за этим ученые сняли некоторые маркеры заболеваний сердечной мышцы и снизили индивидуальный риск каждого человека к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В конце марта в России возникли сообщения о новом заболевании, вызванном неизвестным вирусом, что вызвало широкий резонанс среди медицинских специалистов и представителей Роспотребнадзора. Ключевыми моментами для анализа текущей ситуации являются…
Мудрые бабушкины советы часто становятся настоящим кладезем знаний для тех, кто ищет недорогие и эффективные способы лечения. Современные лекарственные препараты в аптеках зачастую стоят немалые деньги, однако природа предлагает множество…
Специалисты утверждают, что утренние привычки играют ключевую роль в поддержании желаемой физической формы и способствуют более эффективному процессу похудения. То, как вы организуете первую половину дня, может значительно повлиять на…
Исследования учёных подтвердили, что сбалансированное питание может стать залогом долголетия и здоровья. В их рекомендациях акцентируется внимание на важности разнообразия в рационе, включая в него цельные зёрна, бобовые и молочные…