Созерцание красот природы имеет целебное влияние на человека – доказали ученые
Американские исследователи поделились результатами своего исследования, согласно которым красота природы и ее созерцание имеет крайне положительный эффект на состояние здоровья человека. А такие эмоции, как восхищение и умиротворение, способствуют укреплению иммунитета и даже частичному подавлению воспалительных процессов в человеческом организме.
В качестве участников исследования ученые пригласили 200 человек, преимущественно молодого возраста. Для исследователей наиболее важным был момент установления взаимосвязи положительных эмоций с физиологическими показателями испытуемых. Ежедневно добровольцы отчитывались о характере эмоций, которые им довелось испытать на протяжении дня. Спектр эмоций включал радость и восхищение, сочувствие, гордость, влюбленность и другие. Параллельно с определением эмоций у испытуемых брались анализы, определявшие уровень содержания цитокинов в крови человека.
Как выяснилось в конце эксперимента, количество положительных эмоций прямо пропорционально влияло на концентрацию цитокинов в крови. Но ошеломительный эффект был зафиксирован при такой психоэмоциональной деятельности, как созерцание красоты природы и произведений искусства.
Как заключают специалисты, даже небольшая прогулка по эстетически приятным местам может быть очень действенным методом для укрепления здоровья.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Современные исследования подтверждают, что здоровье мозга и качество питания тесно взаимосвязаны. Многие популярные продукты, которые мы употребляем ежедневно, могут оказывать негативное влияние на когнитивные функции и, в конечном итоге, сокращать…
В Великобритании появилась новая программа, известная как калькулятор смерти, которая помогает врачам в больницах оценивать шансы пациентов на выживание в течение 10 лет. Данные, полученные с помощью этого калькулятора, показывают…
В последние годы антропологические исследования, проведенные среди детского населения нашей страны, показывают, что происходят изменения, которые не всегда можно назвать положительными. В период советского застоя дети развивались быстрее и были…
Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, вторая половина ноября 2024 года может стать неблагоприятным периодом из-за ожидаемых плохих погодных условий в космосе. Это предсказание основано на анализе…