Ученые нашли картофель, который снизит давление и лишний вес
Американские ученые обнаружили сорт картофеля который можно есть без опасений за появление лишних килограммов, кроме того она обладает и лечебными свойствами, так как нормализует давление. Теперь любители картофеля фри смогут лакомиться картошкой с пользой для организма.
Многие любители картошки отказываются употреблять её в пищу из-за страха располнеть, некоторые даже не кладут её в супы. Благодаря исследованиям ученых из Пенсильвании теперь любители картофеля смогут лакомиться ей без опасений за появление лишнего веса. Самое же приятное в этой находке, что любимое блюдо будет следить за показателями давления.
Изучив показатели группы употребляющей картофель в течение месяца, ученые получили такие данные:
Нижнее давление снизилось на 4,3%;
Верхнее давление снизилось на 3,5%;
Вес остался прежним.
Такими чудесными свойствами обладает знакомый всем красный картофель и фиолетовый, чтобы доказать его лечебные свойства, американские ученые провели эксперименты с участием добровольцев. Одна группа участников употребляла красный картофель, а вторая нет – в течение месяца медики замеряли давление и показатель набора массы у испытуемых.
Медики же спешат напомнить, что при проведении опыта добровольцы ежедневно съедали небольшую порцию, какие будут последствия при частом поедании больших порций и тем более жареной картошки – пока неизвестно.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Согласно последним международным рекомендациям, низкокалорийные диеты не являются желательными для снижения массы тела. Резкое ограничение питания может представлять серьезные риски для здоровья. Наиболее правильным будет переход к сбалансированному питанию, что…
В ходе научного исследования ученые проанализировали связь между группами крови и уровнем интеллекта. Они обнаружили, что среди четырех групп крови есть одна, которая выделяется тем, что ее носители не имеют…
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни. Эксперты отмечают, что некоторые продукты особенно полезны для долголетия. Например, ягоды, такие как черника и малина, богаты антиоксидантами…
В последние дни в США начался процесс запрета на очень популярные лекарства от простуды. Эти препараты, известные своей эффективностью, также широко используются в России, где, по разным оценкам, 80-90% людей…