Одна бессонная ночь может изменить гены человека
Ученые из Швеции утверждают, что одна ночь без сна способна вызвать изменения в генах и метаболизме.
Ученые провели исследование, чтобы определить какое влияние оказывает недостаток сна. В результате исследования было выявлено, что гены, которые отвечают за «биологические часы» могут изменяться после проведенной одной бессонной ночи.
Помимо этого, неполноценный сон способствует развитию болезней сердца и диабета. В проведенном эксперименте принимали участие 15 здоровых мужчин с нормальным весом. Они двое суток провели в лаборатории, при этом одни из них спали первую ночь, а другие бодрствовали.
После этого ученые взяли у каждого образцы мышечной ткани на бедрах и поверхностного жира на животе. Эти ткани способны рассказать об уровне сахара в крови и изменении метаболизма. Исследовав ткани, ученые обнаружили, что у тех, кто в первую ночь бодрствовал, у них изменилась деятельность генов.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также