Назван оптимальный способ долгосрочного запоминания информации
Ученые назвали оптимальный способ для длительного запоминания информации. Как стало известно, разгадку нашли британские и американские ученые, в ходе совместного исследования.
Интересно, что зарубежные психологи утверждают, что для долгосрочного запоминания информации не нужно прибегать к каким-то очень сложным операциям, но довольно будет всего лишь использовать один простой метод. Согласно с разработанным методом, человеку не потребуется прилагать много усилий, чтобы им воспользоваться.
Как оказалось, когда человек пытается что-нибудь запомнить, к примеру, когда он учит стих, то ему стоит прерваться всего лишь на десять минут, и за это время мозг, по сути, получит определенный отдых и перезагрузку, а полученная информация быстрее усвоится. Важно, что в течение этого промежутка времени нельзя отвлекаться на другие источники информации, в частности смотреть телевизор или общаться в социальных сетях.
Если соблюдать такие довольно простые рекомендации, то процесс запоминания будет проходить очень быстро. Оказывается, что если такой способ будут использовать люди, которые страдают амнезией, то даже им это может помочь. Отметим, что процесс длительного запоминания информации будет актуальным даже на протяжении нескольких лет.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также