Диетологи: суши помогут в борьбе с лишним весом
Для того чтобы преодолеть проблему лишнего веса нужно кушать суши. К такому выводу пришла группа ученых из Британии. Они уверены в том, что людям стоит заменить некоторые продукты питания на традиционные блюда японской кухни.
К примеру, прекрасной заменой для любых сладких продуктов станут именно сырая рыба и водоросли. Важно знать о том, что именно в рыбе и водорослях есть огромное количество кальция и фосфора, которые так нужны для отличного функционирования человеческого организма.
Для того чтобы доказать это, ученые предложили группе женщин заменить в своем рационе обычные продукты на ролы. Было замечено, что совсем скоро этим женщинам удалось избавиться от проблемы лишнего веса. Также, стоит отметить, что японская еда помогает в борьбе с проблемами в работе желудка.
Участницы исследования рассказали, что действительно суши и роллы очень вкусные диетические продукты, которые, помимо отличных пищевых качеств, имеют еще одно важное значение — они помогают сбросить лишний вес.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также