Определено лучшее время суток для эффективных тренировок
Спорт с каждым годом становится все популярнее. Ученые решили выяснить, какое время самое подходящее для проведения тренировок. Оказывается для физических упражнений больше всего подходит утреннее время. К такому выводу пришли…
Подробнее...