Ученые назвали лучшие продукты для повышения умственных способностей
Рекордсменом по содержанию йода является морская капуста. Целых две суточные нормы этого микроэлемента содержатся всего в ста граммах ламинарии. При этом этот продукт может спокойно выдержать все кулинарные обработки, при…
Подробнее...