Эти привычки и советы помогут сохранить сердце здоровым
Врачи рекомендую уделять внимание спорту. Для этого нужно заниматься им не менее 150 минут в неделю. Это может быть фитнес, йога, пилатес или то, что вам больше всего нравится. Еще…
Подробнее...