Простое недомогание или серьезное заболевание – можно разобраться благодаря симптомам. В осеннюю пору особенно важно знать какие симптомы серьезного заболевания грипп, или это простая респираторная инфекция. Среди них основные десять:…
Подробнее...По словам специалистов, в свой рацион питания крайне необходимо ввести брокколи, белокочанную или цветную капусту. Они способны предотвратить заболевания сердца и артрит. В Университете Пенсильвании учёные проводили очередные исследования, которые…
Подробнее...Маски-пленки необходимо научиться правильно готовить и наносить. Для этого есть несколько правил. Это касается и очищающей маски желатин-активированный уголь. Важно знать, что все продукты для приготовления маски должны быть свежими….
Подробнее...Диетологи поведали, что от апельсиновой корки можно избавиться с помощью правильного питания. Однако при этом не стоит пренебрегать физическими упражнениями, которые работают на пару с пищей. Специалисты в области питания…
Подробнее...Кроме специальных таблеток, противомикробных препаратов и прочего в своей аптечке многие держат витамин С. Но врачи отметили, что от него нет никакого толку. По словам специалистов, он полезен для спортсменов…
Подробнее...Недавно в социальных сетях стали писать о том, что Евгений Осин снова ушел в сильный запой. Музыкант падок на алкогольные напитки и никак не может от них отказаться. Самое необычное…
Подробнее...Диета на соках будет особенно полезна в осенний и весенний период. Как известно, осень самая урожайная пора года и фрукты с овощами попадают на прилавок с огорода, а весной полезно…
Подробнее...Стоматолог из Австралии рассказал о том, как сохранить свои зубы в хорошем состоянии. По мнению Стивена Ли, зубная паста и зубная щетка не настолько важны в этих целях, как правильное…
Подробнее...Обратите внимание на эфирные масла. Они отлично поднимают настроение, а также очищают наш организм. Все очень просто – во время купания добавьте несколько капель в ванну и наслаждайтесь. Для тонизирования…
Подробнее...Улучшить мозговую деятельность крайне важно для человека. Различные специальные книги, которые развивают память способны помочь. Но не только образовательная литература, но и правильное питание поддержит весь организм в целом и…
Подробнее...Наверняка на работе вы перекусываете между основными приемами пищи. При чем в качестве перекуса зачастую многие едят печенье, конфеты, тортики и прочее. Но такие продукты приводят только к лишнему весу….
Подробнее...Ученые Гарвардской школы общественного здоровья имени Т.Х. Чана, которая расположена в Бостоне в ходе исследования установили, что периодическое непродолжительное голодание полезно для человека и даже помогает замедлить процесс старения. Как…
Подробнее...Чтобы добиться нужного результата нужно всего лишь добавить некоторые простые ингредиенты в обычную чашечку кофе. Это несомненно поможет улучшить ваш обмен веществ, сжечь больше калорий и расплавить жир, от которого…
Подробнее...Для тех, у кого умственная работа, рекомендуется употреблять утром какао напиток. Он зарядит организм энергией, приведет его в тонус. Ученые считают, что какао является отличным антидепрессантом, поэтому в моменты стресса…
Подробнее...Лимонный сок содержит массу витаминов и минералов, которые полезны нашей кожи. При употреблении лимонного сока она начнет сиять изнутри. Кроме того, эта приправа отлично омолаживает благодаря большому количеству витамина С….
Подробнее...