Снизить холестерин без статинов вполне возможно в домашних условиях, употребляя правильные продукты питания. Некоторые виды рыбы, масла, овощей и другая еда содержат в себе количество статинов способные заменить аптечные средства….
Подробнее...
Здоровый образ жизни начинается с завтрака. Это основной прием пищи, который должен быть продуманным до мелочей. Есть продукты, которые полезно, а есть те, что опасно есть утром натощак, потому что…
Подробнее...
Существует много продуктов богатых кальцием, но важно знать из каких этот минерал усваивается лучше всего. Крепкие кости и зубы, здоровые волосы и ногти — все это возможно при условии, что…
Подробнее...
Если ранее было проще и быстрее купить антисептики для рук в аптеке, то сейчас многие без проблем могут приготовить его дома. В период эпидемии коронавируса антисептик является важным и обязательным…
Подробнее...
Головная боль может часто появляться после принятия алкоголя, если человек не придерживается меры. Убрать ее можно несколькими способами, которые есть в народной копилки мудрости. Устранить симптомы алкогольного отравления легче, когда…
Подробнее...
Пропасть обоняние может у каждого человека, и на это есть причины, от которых никто не застрахован. Строение носа и тесная связь с мозгом, позволяет чувствовать запахи. Нарушение в здоровье, или…
Подробнее...
Тахикардия может быть очень опасна для жизни человека, поэтому нужно знать способы, как быстро в домашних условиях восстановить сердечный ритм. За несколько минут удары сердца можно понизить, если использовать дыхательные…
Подробнее...
Для каждой женщины важно иметь молодую и ухоженную кожу. Но для этого требуется не только финансовые затраты, но и много времени. Оказывается, что есть одно уникальное средство, благодаря которому кожа…
Подробнее...
У каждого человека есть периодические скачки настроения, но интенсивность их может значительно отличаться, тогда специалисты говорят о возможном присутствии у человека биполярного расстройства. Оказывается, что между просто плохим настроением и…
Подробнее...
Диетологи рассказали чем заедать стресс без вреда для здоровья и фигуры. Привычка после любых волнений машинально закидывать в рот все, что под руку попадет, со временем приводит к появлению лишних…
Подробнее...
Черный перец против простуды – средство, проверенное временем. Однако, как оказалось, он способен «потягаться» и с коронавирусной инфекцией. Болеть-то ведь никто не хотел бы, а коронавирусу всё равно, и он…
Подробнее...
Существуют продукты, которые способны ускорить старение организма. Специалисты советуют минимизировать их потребление или вообще исключить из рациона. Процесс старения ускоряется за счет свободных радикалов, выработку которых могут ускорять определенные продукты…
Подробнее...
Диетологи рассказали о причинах, почему стоит исключить из своего рациона некоторые каши людям с определенными заболеваниями. А все дело в высоком гликемическом индексе в кашах, который показывает степень насыщения углеводами….
Подробнее...
Если не хочется отказываться от своей кулинарной задумки, но в ней присутствуют вредные ингредиенты, их можно заменить. То есть, блюдо в итоге получится таким же вкусным, но без популярных, но…
Подробнее...
Ученые рассказали что произойдет с организмом человека, если каждый день жевать лавровый лист. При стоматитах и ранах в ротовой полости полезно жевать лавровый лист, поскольку он обладает антисептическими свойствами. А…
Подробнее...